Колледж железнодорожного транспорта

федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования
«Уральский государственный университет путей сообщения»

(КЖТ УрГУПС)

Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

         Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

         Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО    1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
        

         Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

         Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

         Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
          

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

         Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

         Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

 
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
        

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

«Музей памяти воинов-интернационалистов «Шурави».

В рамках проведения месячника Защитника Отечества обучающиеся группы ПХ119/129 I курса посетили «Музей памяти воинов-интернационалистов «Шурави».

Уникальность музея в том, что в  его фондах собраны документы и материалы по истории афганской и других локальных войн и участии в них наших земляков. Среди них - оружие, военные трофеи, рабочие карты боевых операций в Афганистане и Чечне, фотографии, личные вещи свердловчан - участников локальных войн и др.

После окончания экскурсии ребят попросили оставить свой отзыв о музее. И вот что написал наш студент Илья Шестаков: «В музее "Шурави" нам напомнили о событиях Афганской войны. Экскурсовод был сам ветераном Афганской войны, поэтому смог досконально описать происходящее в те годы. Ещё нам понравилась атмосфера и экспонаты. Мы смогли ощутить и почувствовать эхо войны. Спасибо!»

Н.А. Банных

           В рамках Месячника Защитника Отечества для студентов Колледжа железнодорожного транспорта УрГУПС  26.02.20 г. с концертной программой выступил ансамбль песни и пляски Уральского округа войск национальной гвардии Российской Федерации.