Колледж железнодорожного транспорта

федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования
«Уральский государственный университет путей сообщения»

(КЖТ УрГУПС)

Свердловская транспортная прокуратура

Уполномоченный по правам ребенка  в Свердловской области

«Памятка родителям по профилактике суицида»

Большинство людей в той или иной форме предупреждают окружающих о намерении совершить суицид. А дети вообще не умеют скрывать своих планов. Разговоры вроде «никто и не мог предположить» означают лишь то, что окружающие не приняли или не поняли посылаемых сигналов.

Как правило, должны насторожить такие фразы, как «все надоело», «ненавижу всех и себя», «пора положить всему конец», «когда все это кончится», «так жить невозможно», вопросы «а что бы ты делал, если бы меня не стало?».

Кроме перечисленных, выделяются еще несколько признаков готовности ребенка к суициду, и при появлении 1-2 из которых следует обратить особое внимание:

•        утрата интереса к любимым занятиям, снижение активности, апатия, безволие;

•        пренебрежение собственным видом, неряшливость;

•        появление тяги к уединению, отдаление от близких людей;

•        резкие перепады настроения, неадекватная реакция на слова, беспричинные слезы, медленная и маловыразительная речь;

•        внезапное снижение успеваемости и рассеянность;

•        плохое поведение в школе, прогулы, нарушения дисциплины;

•        склонность к риску и неоправданным и опрометчивым поступкам;

•        проблемы со здоровьем: потеря аппетита, плохое самочувствие, бессонница, кошмары во сне;

•        безразличное расставание с вещами или деньгами, раздаривание их;

•        стремление привести дела в порядок, подвести итоги, просить прощение за все, что было;

•        самообвинения или наоборот - признание в зависимости от других;

•        шутки и иронические высказывания либо философские размышления на тему смерти.

Что делать? Как помочь?

Если вы заметили у ребенка суицидальные наклонности, постарайтесь поговорить с ним по душам. Попытайтесь выяснить, что его волнует, не чувствует ли он себя одиноким, несчастным, загнанным в ловушку, никому не нужным или должником, кто его друзья и чем он увлечен. Можно попытаться найти выход из сложившейся ситуации, но чаще всего ребенку достаточно просто выговориться, снять накопившееся напряжение.

Всегда следует уяснить «Какая причина» и «Какова цель» совершаемого ребенком действия. Не бойтесь обращаться к специалистам-психологам.

В случае нарушения ваших прав вы можете обращаться к

Уполномоченному по правам ребенка в Свердловской области:

адрес: г. Екатеринбург, ул. Малышева, д. № 101, оф. № 143

тел.: (343) 37570-20, (343) 375-80-50

e-mail: info@svdeti.ru

в Свердловскую транспортную прокуратуру:

адрес: г. Екатеринбург, ул. Челюскинцев, д. № 60

тел.: (343) 370-48-42

e-mail: sverdlovsk-trans-prok@yandex.ru

Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей 8-800-2000-122.